3 راه ساده برای افزایش تمرکز حین معامله

شما می توانید انگیزه بالایی برای ترید داشته باشید، سرمایه فراوان و یک سیستم معاملاتی ، اما اگر تمرکز نکنید همچنان می توانید با ضرر مواجه شوید.

حتی کار کردن در یک فروشگاه شلوغ یا مطالعه در یک کتابخانه پر سر و صدا برایتان سخت خواهد بود اگر تمرکز کافی نداشته باشید.

وقتی در یک اتاق ساکت هستیم یا زمانی که احساس آرامش و آسودگی می کنیم، تمرکز کردن آسان است، اما بازارها اغلب آشفته هستند و معاملات می تواند استرس زا باشد.

وقتی کاملاً روی موقعیت‌های باز و استراتژی‌های معاملاتی خود متمرکز نیستید، شک به خودتان و روند کاریتان می‌تواند رخنه کند و تمام روند شما را تحت تاثیر قرار دهد.

اما چگونه می توانید راحت تر تمرکز کنید؟

1. مراقب سلامتی خود باشید

اول اینکه، یادآوری این نکته مفید است که تمرکز انرژی روانی می‌گیرد و این عرضه انرژی محدودیت‌هایی دارد. اگر می خواهید تمرکز خود را حفظ کنید، باید استراحت و آرامش داشته باشید.

خواب و تغذیه مناسب داشته باشید. اگر خسته یا گرسنه هستید، نمی‌توانید ذهن خود را روی ترید متمرکز کنید.

2. مراقب سطح استرس خود باشید

دوم، مهم است که از سطح استرس خود آگاه باشید زیرا این می تواند انرژی روانی را کاهش دهد.

بهترین راه برای محدود کردن استرس از طریق مدیریت ریسک است . اگر می دانید که تمام تلاش خود را می کنید تا ضررهای احتمالی را به حداقل برسانید، احساس راحتی بیشتری خواهید کرد و می توانید بیشتر تمرکز خود را بر روی معاملاتتان متمرکز کنید

3. فضای معاملاتی خود را بهینه کنید

حتی اگر تازه شروع به کار کرده اید، باید در فضایی کار ، سرمایه گذاری و معامله کنید که جدا از تخت شما یا میز ناهارخوری شما باشد .

از آنجایی که شما با همان بازارهایی سر و کار خواهید داشت که معامله گران اداری و بانکها با آن سرو کار دارند، باید یک فضای OFFICE ایجاد کنید.

مطمئن شوید که ان فضای کاری شلوغی و حواس پرتی زیادی نداشته باشد و اتصال اینترنت پرسرعت و مانیتورهای کافی برای تماشای نمودارها و پیگیری اخبار داشته باشید.

تمرکز برای معاملات سودآور ضروری است. هر چه بیشتر تمرکز کنید، بیشتر احساس می کنید که کنترل دارید. و هنگامی که احساس می کنید بدن و ذهن شما با بازارها هماهنگ است، احتمالاً معاملات سودآور را برایتان آسان تر خواهد کرد.